什麼是男性更年期症候群？

男性更年期症候群指的是隨著年齡增加，男性體內睾酮激素逐漸下降，導致一系列身體和心理的變化。常見的男性更年期症候群症狀包括焦慮、情緒波動、性功能障礙和體力下降。

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這些變化不僅影響男性的身體健康，還可能對心理健康和生活質量造成影響。若症狀影響到日常生活，應及早就醫，通過調整生活方式或藥物治療來緩解不適。 男性更年期飲食保健：有效的營養補充與建議 , 男性更年期調養指南：如何平衡身心健康 , 男性更年期幾歲開始？了解這個階段的年齡範圍